سارا بهمنیار (زاده 1378 – آستانه اشرفیه) کاراتهکار اهل ایران است.
وی در مسابقات لیگ جهانی کاراته 2019 که در توکیو برگزارشده بود، موفق به کسب مدال طلا شد
وی همچنین در مسابقات لیگ جهانی کاراته 2019 که در مسکو برگزارشده بود، موفق به کسب مدال طلا شد.
در آخرین رنکینگ اعلامشده در تاریخ 1 سپتامبر 2019 در رده 9 وزن 50 -کیلوگرم قرار گرفت.
افتخارات
مدال طلای نوجوانان آسیا سال 2014 مالزی
مدال برنز جهانی 2015 اندونزی
مدال نقره در تورنمنت تایلند
مدال برنز وزن 50 کیلوگرم در رقابتهای جهانی کاراته سال 2018
مدال نقره لیگ جهانی وان اتریش 2019
مدال نقره مسابقات امیدهای جهان در اسپانیا
مدال نقره مسابقات امیدهای آسیا در قزاقستان
مدال برنز رقابتهای جهانی اسپانیا – با اولین حضور در تیم ملی کاراته بزرگسالان توانست بهعنوان اولین ورزشکار بانو از استان گیلان به مدال جهانی کاراته دستیابد.
